我的五月子弹日记设置可供下载!

当我坐下来考虑今年五月时,盛开的春天的确是不可否认的。我生活在南部,那里的太阳已经下山了,鸟儿很大声,它们实际上是在早上叫醒我–听起来很田园,但是说真的,它们真的很响!因此,无论如何,我只需要草拟一整个春天的形象。在乔治亚州,这意味着桃子!

因此,这是我从五月开始到五月的设置。向下滚动以获取免费的可打印内容!如果你’重新注册后,您可以前往 Printabundle Library 并输入您的密码。

子弹杂志每月

要下载整个2020年5月的设置,请单击此处!

我用来创建这些页面的耗材:

五月子弹日记封面五月子弹日记

我曾经以为这些介绍页面很愚蠢,花了大量的时间和精力在绒毛上。但是,一旦我尝试了一下,我就会上瘾了!他们不仅为我的日记增光添彩,而且确实使我进入了我所进入的时间段。每个月都是不同的-不同的事件,不同的天气,忙碌,缓慢等。当我坐下来绘制简介时,它可以帮助我根据即将发生的事情所需的氛围调整自己的思维。 

五月日历& Goals子弹日记5月日历和月度传播

在这里,我列出了本月需要重点关注的内容,以及我需要在时间表中寻找时间的无数小任务。在顶部,我列出了我的主要优先事项。我发现这对防止我分心作为父母的所有小事情确实很有帮助。如果我不小心的话,我很容易就能看到一个月的时间,而根本没有时间去实现那些大目标。通过保持简洁明了,我在几个月后的实际工作中颇有收获:)。

页面的下半部分是本月需要解决的一般问题。这些不一定对时间敏感,但是’进行每周或每日计划时要参考的一般列表。它’当我不写下来的时候,很容易忘记!此列表可帮助我防止那些小东西掉进裂缝。

可能习惯追踪器项目符号日记习惯跟踪器

这是您可以在Bullet Journal中获得的最具生产力的点差之一!列出您要跟踪的习惯或任务,然后标记您每天的工作。这种传播确实可以让您深入了解自己真正完成计划要做的事情的频率。一旦清楚地了解了执行某项活动的频率,就可以轻松地为自己设定切合实际的目标,并逐渐养成自己想要成为生活一部分的习惯。

圆形心情追踪器

子弹杂志循环心情追踪器

有关情绪跟踪器的更多信息,请单击 这里!

回忆页面& Gratitude Log建刊目录

这是我的感谢记录,我写下31行,如果可以的话,我每天都会感激不已。这个想法是即使在最糟糕的一天,您也被迫退后一步,看向光明的一面。感恩的行为会对您的健康,自我控制和生活的总体满意度产生长期影响。今日心理学写道: 定期的感恩活动可以将我们的大脑神经元激发方式转变为更积极的自动模式。我们唤起的积极情绪可以缓解困扰并扩大我们的思维方式,从而使我们对生活有了更大,更广阔的认识。”听起来不错:)。 

尽管我热爱这项研究并同意这些原则,但我不得不承认我发现很难跟上每一天。面对无情的快乐,我倾向于反叛。但是我’我会坚持下去,因为我逻辑上相信’最好专注于什么’一生中最重要的事’s going wrong.

五月子弹杂志每周点差

每周点差

每周传播

每周5次点差,5月每周一次!

每周的点差包括您的每周日程安排的一部分’s,膳食计划,购物清单,跟踪器(例如进水,睡眠时间等)以及下周的部分。

这里’举例说明如何在每周点差上使用跟踪器。

分配您要在一周内跟踪的内容,例如水的摄入量,睡眠,锻炼等,并在底部写下这些内容。为每种颜色选择不同的颜色。然后在每一天下面加一个点,直至达到在数字刻度上完成的数量。例如,您在星期一的示例中看到我喝了6杯水。就锻炼而言,星期一我没有’t得到很多-所以在1-10的范围内,我给了它1。

这些每周的点差是生活’s blood of not only getting 更有条理,但也 留下来 那样!每周计划是新年的理想选择’的决议!现在我’已经从所有准备工作中删除了。只需下载并粘贴您的日记!

您可以在我的商店里拿起整个包裹! 点击这里获取您的!

当然,我可以’让您没有赠品就走开。一世’免费提供“您好,五月,本月报价,五月日历和五月目标和任务”页面!

获取免费的May Bullet Journal设置!

所有这些点差都可以免费打印给您!我强烈建议将它们打印在这些 艾利运输标签。我知道,这听起来很奇怪,但它们绝对完美地适合任何A5尺寸的日记本(大约8 ×5)。没有皱纹的纸张或笨拙的胶带边缘,只需从我的日记本轻松过渡到您的日记本即可:)。他们’完美的DIY贴纸!

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